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Sanftes Yoga für Senioren mit Enkelkindern ab Juli 2021

Termine: wöchentlich donnerstags ab 1. Juli 2021 9:30 Uhr – 10:00 Uhr

Corona gab mir die Inspiration, den Yogakurs für Senioren in Verbindung mit ihren Enkelkindern ins Leben zu rufen. Die sanften, spielerischen und kreativen Übungen stärken das Band zwischen den Generationen. Wir werden mit viel Humor und Spaß Atemübungen und Meditationen integrieren, die auf jede Familie individuell abgestimmt werden.